CONSULTORIA ONLINE PERSONALIZADA
TREINAMENTO E ESTRATÉGIA PERSONALIZADOS PARA RESULTADOS REAIS, DE ONDE VOCÊ ESTIVER.
100%
Método individualizado
+15
anos de experiência na área
+120
Alunos atendidos
SOBRE MIM
Sou Personal Trainer com mais de 15 anos de experiência na área de treinamento físico, atuando no desenvolvimento de programas personalizados voltados à transformação corporal, saúde e qualidade de vida.
Ao longo da minha trajetória, venho ajudando clientes a alcançarem resultados consistentes por meio de planejamento estratégico, acompanhamento contínuo e treinos adaptados à realidade e aos objetivos de cada pessoa.
Meu trabalho é baseado em método, disciplina e individualização, garantindo evolução segura e sustentável.
✓ Especialista em Emagrecimento e Hipertrofia
✓ + de 15 anos de experiência
✓ Atendimento online e personalizado
SERVIÇOS
PLANO COMPLETO
Treinos, metas e evolução em um plano completo e integrado com seu dia a dia.
ESTRATÉGIA PERSONALIZADA
Análise dos seus objetivos, rotina e histórico para criar um plano 100% personalizado para você.
APLICATIVO EXCULSIVO
Acompanhe seus treinos de forma prática e organizada com acesso ao aplicativo, vídeos explicativos dos exercícios, evolução do desempenho e suporte completo para facilitar sua rotina e potencializar seus resultados.
ACOMPANHAMENTO
Suporte continuo, ajustes semanais e motivação para você não desistir do seu objetivo.
PLANOS
01
PLANO MENSAL R$ 197,00
Ideal para começar sua transformação e conhecer o acompanhamento personalizado.
02
PLANO TRIMESTRAL R$147,00
Mais tempo para evoluir, criar constância e potencializar seus resultados.
03
PLANO ANUAL R$ 97,00
Acompanhamento completo para uma mudança real, duradoura e com máxima evolução.
DEPOIMENTOS
“A parte que eu acho mais bacana de treinar com ela é a diversidade de exercícios que ela nos apresenta. Monotonia e repetição não existe com essa profissional! Tanto que o resultado chega! Hoje fiz minha avaliação e fiquei surpresa com o resultado: 5 kgs eliminados de gordura! Obrigada por toda atenção e ajuda nesse processo de cuidado da minha saúde!”
Tatiana Denny
“Costumo brincar dizendo que a Shelley é a ‘personal sem coração’ durante os treinos, mas a verdade é que ela tem um coração gigante. Ela é uma profissional excelente e extremamente qualificada, que se preocupa com a gente muito além do aspecto físico. Entrou na minha vida e na da minha esposa para somar, com um cuidado, dedicação e um lado humano admiráveis. Mais do que recomendar, eu agradeço por tê-la como nossa personal!”
João Vilela
“Aproveitando o encejo, após 1 anos que vc cuida como Personal Trainer da minha esposa, gostaria de parabenizar vc pelo conhecimento, dedicação e profissionalismo com que conduz tão linda profissão. Você, minha querida amiga, faz com amor e nos envolve com seu carisma e bom caráter inerente às pessoas dignas e do bem! Mais uma vez, muito obrigado por fazer parte da nossa vida e pelo sucesso e o resultado do treinamento com a Rosangela. Muitíssimo grato. Deus te abençoe!”
Milton Rodrigues
Pronta para transformar seu corpo e alcançar seus objetivos?
Vamos montar juntos uma consultoria personalizada para sua rotina, metas e estilo de vida.
